|
|
كلينبوتيرول SteroidSite.com anabolic steroids information portal. |
|
كلينبوتيرولكلينبوتيرول(كلين)كلينبوتيرول (كلين) هو انتقائي بيتا 2 ناهض / خصم وقصبي أ. ما يعنيه هذا ، هو أنه يحفز الخاص بيتا 2 المستقبلات. ذات أهمية كبيرة ، هو أن كلينبوتيرول هو انتقائي بيتا 2 ناهض (لأنها تعمل بشكل انتقائي على مستقبلات بيتا - 2 - andrenergic) ، أليس كذلك؟ الشيء هو ، كلينبوتيرول انتقائي... مثل ضرب تك (تك وجودكم بيتا 2 المستقبلات) بمطرقة صغيرة (المطرقة هي كلين)... وهكذا ، فإنه يضرب بيتا 2 المستقبلات بصورة انتقائية. آسف إذا كان ذلك يبدو تكرار ، ولكن من المهم جدا ان نفهم هذه الحقيقة قبل أن ننتقل. منذ كلينبوتيرول والقليل جدا من بيتا 1 تحفيز القدرة ، فمن لديه القدرة على الحد من أنواع معينة من انسداد مجرى الهواء من دون كثير في الطريق من تأثير القلب والأوعية الدموية (المزيد عن ذلك لاحقا) ، وهذا هو السبب في انها تستخدم لعلاج الربو. ماذا في ذلك جرعة منشطة بالضبط مثل كلين (أو الايفيدرين) عندما لا يحفز هذه المستقبلات بيتا؟ حسنا ، انها تعمل على زيادة درجة حرارة الجسم قليلا عن طريق زيادة إنتاج الحرارة في الميتوكوندريا ، وزيادة معدل الاستقلاب الأساسي الخاص ، وانخفاض شهية الخاص بك (1). وهذا ما يفسر جزئيا كيفية بيتا 2 مباشرة ناهضات تحفيز الخلايا الدهنية وزيادة lypolysis (الدهون خسارة) (1) (13). وأيضا ، لأنها عامل بيتا 2 ، ويمكن كلين انخفاض حساسية الأنسولين (2) ، للأسف. كلينبوتيرول فقدان الدهونكلينبوتيرول هو عامل إعادة تقسيم فعالة جدا ، وهذا ما انها غالبا ما تستخدم لفي الأوساط الرياضية. وسيزيد من نسبة الدهون لديك الحرة قداس (البعثة) لفات الجماهيري ، عن طريق خفض الدهون وزيادة الخاص بك ربما بعثة تقصي الحقائق (3). يتيح تحديد ذلك قليلا : في دراسة واحدة ، والخيول إعطاء جرعة شبه معقولة من كلين (ما يزيد قليلا عن 1mcg/lb x2 في اليوم) وتمارس ل20mins ، 3x في الأسبوع (وأفترض أنهم كانوا تلاميذ Mentzer) وكان انخفاض كبير في الدهون ٪ (-17.6 ٪) وكتلة الدهون (-19.5 ٪) في الاسبوع 2 ، والذي كان مماثلا لكلين نظرا للخيول الذي لم يمارس ، في المقابل ، كان الفريق قد مارست استجابة بعثة تقصي الحقائق المختلفة ، والتي زادت بشكل ملحوظ (4.4 ٪) في الاسبوع 6) 3). 6 أسابيع! من ذوي الخبرة فيما يلى مخطط يوضح التغيرات في المئة من الدهون في الجسم في مجموعات اختبار مختلفة ، تليها رسما بيانيا يوضح الزيادة في الدهون الحرة الشامل الذي يواجهه نفس المجموعات :
التغيرات في دهون الجسم في المئة (الدهون ٪) على مر الزمن في كلينبوتيرول وممارسة (ClenEx ؛ ألف) ، كلينبوتيرول فقط (كلين ، (ب) ، وممارسة فقط (مثال ، (ج) ، والسيطرة (الاشتراكات ، (د) مجموعات. يعني بأحرف مختلفة (ألف وباء) تختلف بشكل كبير.
التغيرات في كتلة الدهون الحرة (البعثة) على مر الزمن في ClenEx (ألف) ، كلين (باء) ، تحويلة (جيم) ، وكون (دال). يعني بأحرف مختلفة (آ سي ميلان) تختلف بشكل كبير. وأعتقد أن هذه المخططات ينبغي أن تبين بوضوح آثار إعادة تقسيم كلين ، على الرغم من أنه من المعروف أنه من آثار على الحيوانات كثيرا عادة أكثر دراماتيكية مما كان عليه في البشر و. وما زال هناك أي شك في ذلك ، في رأيي كلين ستساعدك فقدان الدهون والعضلات كسب. لذلك دعونا إعادة النظر في هذه النقطة الأولى التي أدلى : كلين مقابل ممارسة + كلين تنتج تقريبا نفس النتائج في الأسابيع الأولى 2! هذا يقول لي أن الأسابيع 2 على 2 قبالة أسابيع وجدول زمني لجرعات كلين أبعد ما يكون عن المثالية ، وإذا كنت تريد التأثير شبه الابتنائية من كلين ، فسوف يستغرق الأمر أكثر من 2weeks على (6 أسابيع على ما يبدو). وبالإضافة إلى ذلك ، منذ وحدها كلين يشبه كلين + لممارسة تلك الأسابيع الأولى 2... لماذا كنت تستخدم أي وقت مضى على بروتوكول 2on/2off؟ نضع في اعتبارنا أن الحيوان الردود على beta-agonist/antagonists تختلف قليلا عن بلدنا ولكن أنا متأكد من أن تحصل على هذه الفكرة التي 2on/2off ليس بروتوكول جرعات كبيرة. إذا كنت تستخدم كلين ، سأكون استخدامه لمدة 6-12 أسابيع في كل مرة ، إذا كنت أتوقع الحصول على أقصى قدر من النتائج من ذلك ، ولكن بالتأكيد ، فإن الآثار الأكثر دراماتيكية على فقدان الدهون على ما يبدو في الاسابيع 1-2. الأسباب التي أدت إلى زيادة أخرى في بعثة تقصي الحقائق حول الأسبوع على الرغم من 6 ٪ أي تغييرات في كتلة الدهون أو الدهون لا يفسر بسهولة... وقد يكون ذلك يمكن أن يزيد كلينبوتيرول بعثة تقصي الحقائق من خلال مسار آخر nonreceptor بوساطة ، والتي سيكون من الجيد للغاية بالنسبة لنا ، إذ أن آثار الابتنائية سوف تنطبق أيضا على البشر ، على الرغم من أن الحيوانات غالبا ما تكون أكثر استجابة لbeta-agonist/antagonists بشكل كبير ، بسبب خصائص مستقبلات.. ومع ذلك ، هو كلينبوتيرول lipophylic للغاية ويمكن أيضا إدخال الأنسجة العضلية (12) ، لذلك يمكن أن تشير إلى وجود آلية عمل ممكن. ربما من شأنه أن يفسر الزيادة الكبيرة في بعثة تقصي الحقائق من 13 كيلوغرام في الساعة 8 wks في الدراسة؟ بالتأكيد ، يجب أن العضلات تخليق البروتين (النواب) أن تكون جزءا منه ، منذ كلين ستزيد النواب في جسمك (17) ولكن حتى كان قد تردد أن تأثير النمو من تعزيز كلينبوتيرول قد تكون محددة على العضلات وبأن المخدرات قد تتصرف بطريقة غير مفهومة حتى الآن ، والتي تلتف (!) الآليات الفيزيولوجية المسؤولة عن السيطرة على نمو العضلات (13). هذا قد يعني أن كلينبوتيرول يمكن أن تساعد في الانفجار الذي الماضية "نقاط عالقة" في مجال التدريب الخاص بك عن طريق التحايل على الآليات المعتادة التي تحريض استقلاب ذوي الخبرة! ومن الجدير بالملاحظة أنه قد تم عرض كل من تكوين العضلات والألياف على زيادة حجم مع إدارة كلين (14). على أية حال ، من الواضح أن النتائج التي تريد إعادة إنتاج لنفسك هي تلك التي يمكن الحصول عليها عن طريق ممارسة + كلين ، لمدة 6 أسابيع أو أكثر. لم يكن هذا النوع من تأثير درامي وأكد الابتنائية في الدراسات الإنسانية (8) ، ولكن آثار الابتنائية من كلين في الحيوانات (الخيول على وجه التحديد والقوارض) والدراسات بوضوح مذهل تماما. والآن بعد أن قلت لك كيف كلين عظيم ، انا اقول لكم كيف أن أعتبر & كلين لديه biphastic القضاء ، مما يعني أن يتم تقليل من الناحية الفنية في جسمك في 2 مراحل مختلفة. هذه ليست ذات أهمية خاصة ، ودراسة أجريت مؤخرا أظهرت أن لمعظم النوايا والمقاصد ، تركيزات كلين في الجسم مع انخفاض حياة ونصف (تقريبا) أي ما يعادل 9.2hours - 7 ، ومرة أخرى تصل الى ما يصل الى 35 ساعة في وقت لاحق ( 4) (5). إذا كنت مهتما حقا ، على الرغم من انخفاض كلين تقنيا biphastically في 10 ثم 36 ساعة. ولكن في الحقيقة ، في عالمنا الصغير ، حيث نستخدم نصف الحياة ليقول لنا متى يأخذ جرعة القادم ، الذي هو الجحيم سيستغرق كلين ، ثم جرعة 10 ساعة في وقت لاحق ، ثم جرعة 36 ساعة في وقت لاحق؟ سنقوم العصا مع ساعة ونصف في وقت سابق من 7-9 جرعات الحياة لأغراض ، واتخاذ كلين لدينا كل ساعة 3.5-4.5 اننا مستيقظا ، ووقف في وقت مبكر لتكون قادرة للوصول الى السرير. يمكن كلين ، في بعض الناس ، ويسبب الأرق (وكما هو الحال مع جميع المنشطات ، ويمكن أن يسبب القلق في بعض). في الآونة الأخيرة ، أصبح من شعبية لاتخاذ جرعة ضخم من كلين في الصباح ، وهذا كل شيء لليوم. لا يوجد شيء خاطئ مع هذا ، أعتقد ، ولكن كنت تفضل عدم الذهاب من خلال هذا النوع من السفينة الدوارة من التعرق ، وتهتز حتى ارتدى قبالة. دورة كلينبوتيرولوهناك حاجة عادة على أساس سعر للقضاء من الجسم ، وإلى أي مدى تكون فعالة للرياضيين وتوصياتي هي نفسها بالنسبة لكل من الرجال والنساء. ستحتاج إلى اتخاذ 20mcgs على ارتفاع ، ثم كرر نفسه مرة أخرى أن جرعة وقت لاحق اليوم ، ومن ثم مرة أخرى في ذلك اليوم (اذا وجدت يمكنك تحمل آثار). لذلك عليك أن تبدأ مع 20mcgs ، ثم كرر أن جرعة 2 مرات أكثر في نفس اليوم إذا كنت تستطيع تحمل ذلك ( الآثار الجانبيةستحدد هذه المصافحة ، والتعرق ، ومنبه وغيرها الجانبين والكلاسيكية). ثم يمكنك البدء في زيادة الجرعة تدريجيا. شخصيا ، فإنني لا تعمل في طريقي الى اكثر من 200mcg/day. و60-120mcg/day جرعة المتوسط. وابق على ضغط الدم في (أو تحت) 140/90 ، في حين على كلين ، لمجرد أن تكون آمنة. إذا ذهبت أكثر من ذلك ، خفض الجرعة. أنت أيضا تريد أن تعرف درجة حرارة الجسم ، على ارتفاع للأسبوع قبل بدء اتخاذ كلين ، ومن ثم رصد ذلك (مرة أخرى ، في أقرب وقت تستيقظ) في جميع أنحاء نظام الخاص كلين. عندما تعود إلى المستوى الذي كان عليه قبل بدأ يأخذ كلين ، ستحتاج إلى البدء في اتخاذ بينادريل الخاص أو كيتوتيفين ، وانخفاض في درجة حرارة الجسم الى مستويات الأصلي يشير إلى تأثير حرارة بدأ في الانخفاض. ويمكن أيضا أن يسبب كلينبوتيرول downregulation في مستقبلات الاندروجين في الخصية والرئة ، القلب والجهاز العصبي المركزي مستقبلات بيتا الأدرينالية (6). صنع المنشطات ربما أقل فعالية (إذا كان هناك مستقبلات الاندروجين downregulation في مكان آخر أيضا ، ثم انه من المحتمل جدا) بينما كنت على كلين ، ولكن بالتأكيد جعل كلين أقل فاعلية مع مرور الوقت ، وعليك أن تبقي مع ذلك. للتصدي لهذا ، يمكنك اتخاذ بعض كيتوتيفين كل 3 أو 4 أسابيع من كونك في كلين. انها وصفة طبية لمكافحة histimines ، لذلك سوف تجعلك نعسان (تتخذ قبل وقت النوم). في الأساس ، ويعمل هذا الطريق هو للحد من نشاط مستقبلات بيتا 2 ، واستعادة وظيفة مستقبلات (15). وثمة خيار آخر ، إذا كنت قلقا بشأن خفض المستقبلة ، وتتخذ بينادريل ، في حوالي 50-100mgs/night قبل النوم (3 كل أسبوع أو نحو ذلك ، لذلك في الاسبوع). يباع بينادريل باعتبارها الهيستامين المضادة في الولايات المتحدة ، و / أو المعونة النوم في مكان آخر في العالم. ومع ذلك ، هي جزء لا يتجزأ مستقبلات بيتا في غشاء الخلية الخارجي فوسفورية. استقرار الغشاء لديها الكثير لتفعله مع وظيفة السليم للمستقبل. هو حفز مثلأيشن من الدهون الفوسفاتية من الملزم للناهضات بيتا لمستقبلات الخاصة بهم. الفسفوليبيدات مميثل ليست غريبة على الجسم ، وعندما يكون الجسم يتعرف عليها كما الخارجية ، كان وقوع عليهم مع A2 phospholipase. هذه التغيرات في هيكل الغشاء الخارجي مما يؤدي إلى الحساسية لمستقبلات بيتا. من ناحية أخرى ، وكلاء التي تحول دون phospholipase الحساسية بطيء A2. ومن المعروف المخدرات الكاتيوني ampiphylic لقدرتها على كبح A2 phospholipase. بينادريل (diphenhydramine) هو دواء الكاتيوني ampiphylic. ولهذا ، يؤدي إلى إبطاء بينادريل الحساسية من المستقبلات بيتا (ترقيات أي منهم) عن طريق تثبيط phospholipase A2 ، وهو الإنزيم الذي يكسر ميثليته الدهون الفوسفاتية ، وهذا العمل بدوره يحافظ على غشاء فوسفورية مستقرة ، ويحافظ بالتالي على مستقبلات يعمل بشكل صحيح. (7). وهذا سوف يسمح لاستخدام كلين لكم لفترة أطول ، وأنها سوف لا تزال لديها نفس التأثيرات. أيضا ، منذ بينادريل هو المضادة للهستامين ، والهيستامين يكون لها تأثير مباشر على adrenoreceptors بيتا (وليس فقط بيتا 2 ولكن كل واحد منهم) ، وذلك باستخدام مضاد الهيستامين سيكون لها تأثير مباشر على الحد من مستقبلات بيتا التحفيز (16) ، وبالتالي upregulating الخاص مستقبلات بيتا. الايفيدرينوبما اننا نتحدث عن مستقبلات بيتا وupregulation ، هنا ، اسمحوا لي أن أتناول المطالبة التي يمكنك استخدامها الايفيدرين (أو كومة اللجنة الاقتصادية لأفريقيا) ، بالتناوب مع كلين ، من أجل تجنب خفض المستقبلة. لست متأكدا من حيث أتى من هذه الشائعات ، ولكنه غير صحيح تماما. لتبديد هذه الأسطورة ، ويتيح دراسة الايفيدرين لثانية واحدة. أتذكر عندما قلت إن كلينبوتيرول تستخدم لتنشيط مستقبلات بيتا 2 هو مثل ضرب بمطرقة تك؟ حسنا ، الايفيدرين يشبه المطرقة مطرقة ، فإنه يضرب بيتا 2 وكل شيء من حولهم. ذلك لأنها ليست انتقائية ، بل يحفز المستقبلات الأخرى إلى حد كبير أيضا. على أي حال ، واحدة من تلك المستقبلات التي تبلغ الايفيدرين هو بيتا 2 (yeah... نفس واحدة كما كلين). كما ترون من الرسم البياني أدناه (الايفيدرين تتمثل في الأوساط الصلبة) ، أنها قد خفضت بيتا - 2 - AndrenergicReceptor (ما نسميه ، من حيث laymens ، و "بيتا 2 لاقط") إلى مستويات 32 ٪ من السيطرة المستوى بعد 24 ساعة. قراءة هذا مرة أخرى : الايفيدرين ، في هذه الدراسة ، ويقلل من مستقبلات بيتا 2 إلى مستويات 32 ٪ من السيطرة عليها بعد 24 ساعة. (راجع الدوائر الصلبة في هذا الرسم البياني تمثل الايفيدرين)
منحت ، انها ليست مثالية ، انها ليست في الجسم الحي ، وما إلى ذلك.. ولكن ليس هناك إنكار أن الايفيدرين سوف downregulate بيتا 2 المستقبلات.... إرغو أنك لن تكون قادرة على استخدامها في أسابيع بين كلين الخاص لرفع مستوى المستقبلات الخاصة بك. كلينبوتيرول الآثار الجانبيةأيضا ، أن تضع في اعتبارها أن كلينبوتيرول لديه بعض التأثيرات الجانبية. انها ليست كبيرة لقلبك ، ويمكن أن يسبب بعض المشاكل هناك (توسيع البطينين ، الخ ،) ولكن تبين كلين معظم الدراسات أن يسبب مشاكل في القلب ومع الحيوانات ، وعلى الرغم من أن الجرعات مشابه تقريبا لاتخاذ ما البشر (في بعض الدراسات انه في نطاق ما سيكون ضعف جرعة كبيرة من حقوق الإنسان...) انه من المهم أن نتذكر أن الحيوانات لديها أكثر بيتا 2 المستقبلات والتي تتسبب سلاسل الحدث على يقين من أن البشر 'بيتا 2 قد المستقبلات لا. كلين أسباب تضخم القلب ونخر القلب (موت الخلية) إلى حد ما ، في بعض الحالات. على الرغم من جديد ، العديد من الدراسات التي تبين أكثر أهمية ، وربما لا رجعة فيه ، ومشاكل القلب مع مغ الجرعات. نحن البشر أن كلين ميكروغرام في جرعة. وإذا كنا نريد لتكرار تلك "theraputic" مستويات كلين ينظر في دراسات أكثر تحفظا ، وكنا لا يزال يتم اتخاذ 1mcg/lb ما يزيد قليلا من الجسم ، مرتين في اليوم. كنت تشير الى أقل قليلا من نصف هذه الجرعة ، ولكن. مشاكل الأداء مع كلين تختلف أيضا. وتبين بعض الدراسات انخفاض ممارسة (القلب والأوعية الدموية) الأداء مع كلين (9) ، في حين تبين أن بعض كلين يمكن أن تخفف من ممارسة يسببها الربو (10)! ومن الواضح أن هذا المجمع سيكون له تأثيرات مختلفة على مختلف الناس ، وأظن أن الكثير من ذلك هو الرياضة محددة. كمال الاجسام كثير من الادعاء بأن كلين يجعل من الصعب عليها أن تفعل القلب ، ولكن يمكنني أن تلعب لعبة الركبي الكامل عليها. كنت بحاجة لمعرفة كيف يؤثر ذلك عليك ، وتكييف جرعتك شخصيا. وأخيرا ، وهذا يقودني إلى مسألة تشنجات أثناء كلين. أنا لا يحصل عليها. أصدقائي لا يحصل عليها. معظمنا الرياضيين الذين يستخدمون كلين خلال الموسم وكذلك خارج الموسم ، واحد من أصدقائي حتى يدعي أنه يعطيه المزيد من "الريح" (القدرة على التحمل القلب والأوعية الدموية). تأخذ على ما يكفي من الماء كل يوم ، ويجب أن يكون على ما يرام. إذا كنت قلقا حقا ، يمكنك اتخاذ بعض المعادن الإضافية وتوراين ، منذ كلين يستنزف توراين (11) كما تفعل معظم إن لم يكن جميع ناهضات بيتا. أنا لا آخذ أي شيء أكثر من الفيتامينات والمعادن بلدي المعتادة. 1 الرسم البياني مرجع : 2 مجموعة من المراجع الرسم البياني :
|
